大哉問秒解答-益生菌的多種助益？

益生菌的多重助益?
乳酸菌除了在改善胃腸道、口腔及生殖道環境方面有許多助益，在呼吸道免疫調節方面也有所發現。

服用乳酸菌有助於改善呼吸道感染、氣喘、肺癌、囊腫性纖維化(CF)以及慢性阻塞性肺病(COPD)。

預防流感病毒 :
L. rhamnosus GG、L. casei Shirota、L. plantarum DK119、L. paracasei MCC1849、L. gasseri SBT2055、L. fermentum CJl-112 以及 L. kunkeei YB38

改善哮喘症狀 :
L. rhamnosus GG、L. plantarum K37、L. reuteri (ATCC No. 23272)、L. casei Shirota、L. paracasei HB89 或 L. salivarius

降低囊腫性纖維化 :
囊腫性纖維化是一種隱性遺傳疾病，會造成肺部、腸道和其他器官病變，其中肺部的發病率和致死率都較高，而且和腸道菌群有密切關係。
研究指出口服 L. rhamnosus GG 能夠改善囊腫性纖維化引起的腸道菌群失衡，並降低肺部惡化的症狀。而且複合其他乳酸菌更能降低肺部的發病率，並改善病患的生活品質。